2024/05/13
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
正しい体幹トレーニング(タダシイ タイカン トレーニング)。
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副書名。 |
思いどおりのカラダになれる!(オモイドオリ ノ カラダ ニ ナレル)。
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著者名等。 |
有吉与志恵∥著(アリヨシ,ヨシエ)。
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出版者。 |
実業之日本社/東京。
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出版年。 |
2017.10。
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ページと大きさ。 |
135p/21cm。
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件名。 |
筋力トレーニング。
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分類。 |
NDC8 版:780.7。
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NDC9 版:780.7。
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ISBN。 |
978-4-408-33721-0。
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4-408-33721-8。
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価格。 |
1400。
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タイトルコード。 |
1110285176。
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内容紹介。 |
科学で証明された事実から、筋肉を正しいトレーニングで鍛える。それが本当の体感トレーニング。体幹トレーニングの元祖提唱者が、巷にあふれる間違ったトレーニング法を正し、美しく、思いどおりに動けるカラダの整え方を伝授する。。
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著者紹介。 |
健康な肉体づくりのプロとして、アスリート、タレントなどを含むのべ1万人以上の運動・美容と健康づくりを指導。筋肉を鍛えるよりも「整える」ことで、体調と体形を劇的に改善する「コンディショニングメソッド」を確立。著書には『コアトレゴルフ』(実業之日本社)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1016520569。
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- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
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- 配架場所:
- 人文39人文39(人文39の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。)。
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- 請求記号:
- 780.7/アリヨ。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1110285176