2024/05/16
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
脳の再起動(リブート)スイッチ(ノウ ノ リブート スイッチ)。
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副書名。 |
アタマを休め、切り替えに効くマインドフルネス入門(アタマ オ ヤスメ キリカエ ニ キク マインドフルネス ニュウモン)。
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著者名等。 |
久賀谷亮∥著(クガヤ,アキラ)。
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出版者。 |
ナツメ社/東京。
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出版年。 |
2017.10。
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ページと大きさ。 |
158p/19cm。
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件名。 |
マインドフルネス。
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サラリーマン。
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分類。 |
NDC8 版:146.8。
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NDC9 版:146.8。
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ISBN。 |
978-4-8163-6324-5。
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4-8163-6324-6。
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価格。 |
1200。
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タイトルコード。 |
1110283360。
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内容紹介。 |
大量の仕事やそれにまつわる悩み、イライラ、モヤモヤでオーバーヒートしそうな脳をいったんマインドフルネスで鎮めて、再起動すれば、状況は必ず改善する。日常で簡単に取り入れられるマインドフルネスを紹介する。。
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著者紹介。 |
医師(日・米医師免許)/医学博士 イェール大学医学部精神神経科卒業。アメリカ神経精神医学会認定医。アメリカ精神医学会会員。2010年、ロサンゼルスで「TransHope Medical(くがや こころのクリニック)」を開業。著書に『世界のエリートがやっている最高の休息法』(ダイヤモンド社)などがある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1016518878。
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- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
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- 配架場所:
- 人文10人文10(人文10の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。)。
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- 請求記号:
- 146.8/クカヤ。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1110283360