2024/05/17
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
お尻をほぐせば「疲れ」はとれる(オシリ オ ホグセバ ツカレ ワ トレル)。
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著者名等。 |
坂詰真二∥著(サカズメ,シンジ)。
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出版者。 |
ベストセラーズ/東京。
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出版年。 |
2017.5。
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ページと大きさ。 |
207p/18cm。
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シリーズ名。 |
ベスト新書 556。
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件名。 |
ストレッチング。
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分類。 |
NDC8 版:781.4。
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NDC9 版:781.4。
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ISBN。 |
978-4-584-12556-4。
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4-584-12556-2。
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価格。 |
840。
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タイトルコード。 |
1110255615。
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内容紹介。 |
お尻の固さに目を向けずに放置したまま、首や胸、お腹をストレッチして背すじを伸ばそうとすると、重心が後方に傾いてしまい、不安定な姿勢になってしまう。そこで、基礎となるお尻のストレッチを紹介する。。
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著者紹介。 |
1966年生まれ、新潟県出身、横浜市立大学文理学部卒。スポーツ&サイエンス代表。NSCA認定ストレングス&コンディショニング・スペシャリスト、同協会認定パーソナルトレーナー。横浜リゾート&スポーツ専門学校講師。『坂詰式「正しい」筋トレの教科書』(カンゼン)ほか。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1016467795。
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- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
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- 配架場所:
- 社会6社会6(社会6の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。)。
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- 請求記号:
- 781.4/サカス。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1110255615