2024/05/20
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
|
| タイトル｡ |
SLEEP(スリープ)｡
外部サイトで調べる:  
|
| 副書名｡ |
最高の脳と身体をつくる睡眠の技術(サイコウ ノ ノウ ト シンタイ オ ツクル スイミン ノ ギジュツ)｡
|
| 著者名等｡ |
ショーン・スティーブンソン∥著(スティーブンソン,ショーン)｡
|
| 花塚恵∥訳(ハナツカ,メグミ)｡
|
| 出版者｡ |
ダイヤモンド社／東京｡
|
| 出版年｡ |
2017.2｡
|
| ページと大きさ｡ |
327p／19cm｡
|
| 件名｡ |
睡眠｡
|
| 分類｡ |
NDC8 版：498.36｡
|
| NDC9 版：498.36｡
|
| ISBN｡ |
978-4-478-10162-9｡
|
| 4-478-10162-0｡
|
| 価格｡ |
1500円｡
|
| タイトルコード｡ |
1110238403｡
|
| 内容紹介｡ |
睡眠の質を向上させるカギは脳内物質にあり。すべての疲労を超回復し、脳のパフォーマンスを最大化する最強の睡眠法が初上陸。食事、ベッド、寝る姿勢、パジャマ…。睡眠の全技術を1冊に集約。｡
|
| 著者紹介｡ |
【スティーブンソン】ミズーリ大学卒業後、個人・企業向けの健康アドバイザーとしてAdvanced Integrative Health Alliance社を立ち上げる。“The Model Health Show”のクリエイター。｡
|
| 【花塚】福井県生まれ。英国サリー大学卒。英語講師、企業内翻訳者を経て、翻訳家。主な訳書に「脳が認める勉強法」など。｡
|
| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
|
- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
|
- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
|
- 貸出中の資料
- 0 冊
|
- 予約数
- 0 件
|
| 番号｡ |
資料番号｡ |
所蔵館｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 1016494179｡
|
- 所蔵館：
- 福井県立図書館｡
|
- 配架場所：
- 自然20自然20（自然20の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。）｡
|
- 請求記号：
- 498.3/ｽﾃｲ｡
|
- 状態：
- 在架｡
|
このページのURL：http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1110238403