2024/05/18
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
「骨ストレッチ」ランニング(ホネ ストレッチ ランニング)。
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副書名。 |
心地よく速く走る骨の使い方(ココチヨク ハヤク ハシル ホネ ノ ツカイカタ)。
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著者名等。 |
松村卓∥[著](マツムラ,タカシ)。
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出版者。 |
講談社/東京。
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出版年。 |
2014.5。
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ページと大きさ。 |
204p/18cm。
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シリーズ名。 |
講談社+α新書 657-1B。
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件名。 |
ランニング。
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ストレッチング。
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分類。 |
NDC8 版:782.3。
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NDC9 版:782。
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ISBN。 |
978-4-06-272849-2。
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4-06-272849-4。
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価格。 |
840円。
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タイトルコード。 |
1110029339。
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内容紹介。 |
骨の正しい使い方を学べば、筋肉が勝手にパワーを発揮する。著者が考案した、「骨」の活用法に重点を置いた画期的なストレッチ法「骨ストレッチ」を紹介。誰でも高橋尚子や桐生祥秀の走りに近づける本。。
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著者紹介。 |
1968年兵庫県生まれ。中京大学体育学部卒。陸上短距離のスプリンターとして活躍。北海道国体7位など。その後、現役時代のトレーニングを根底から見直し、「骨ストレッチ」「松村式ランニング」を考案。多くのアスリートの指導にあたる。スポーツケア整体研究所代表。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1018635977。
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- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
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- 配架場所:
- 社会6社会6(社会6の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。)。
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- 請求記号:
- 782.3/マツム。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1110029339