2026/01/14
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| タイトル｡ |
街歩きポールウォーキング(マチアルキ ポール ウォーキング)｡
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| 副書名｡ |
筋バランスを整え、腰痛・ひざ痛に効く(キン バランス オ トトノエ ヨウツウ ヒザツウ ニ キク)｡
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| 著者名等｡ |
安藤邦彦∥著(アンドウ,クニヒコ)｡
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| 杉浦伸郎∥著(スギウラ,シンロウ)｡
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| 出版者｡ |
主婦の友インフォス情報社／東京｡
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| 出版年｡ |
2014.5｡
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| 発売者｡ |
主婦の友社｡
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| ページと大きさ｡ |
95p／21cm｡
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| 件名｡ |
健康法｡
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| 歩行｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.3｡
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| NDC9 版：498.35｡
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| ISBN｡ |
978-4-07-293730-3｡
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| 4-07-293730-4｡
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| 価格｡ |
1000円｡
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| タイトルコード｡ |
1110021020｡
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| 内容紹介｡ |
2本のポールを持って歩く「ポールウォーキング」はウォーキングの1.5倍の運動効果が期待できる歩き方。ポールウォーキングのやり方だけでなく、ポールを使った筋トレやストレッチの方法を多数紹介する。｡
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| 著者紹介｡ |
【安藤】杏林大学医学部卒業後、同大学の整形外科教室へ入局。膝関節外科、スポーツ整形外科などを研究。医学部専任講師を経て、1994年信州長野市松代に整形外科専門のクリニックを開設する。日本ポールウォーキング協会会長、スポーツドクター、整形外科専門医。｡
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| 【杉浦】マサチューセッツ州スプリングフィールド大学大学院修了。ケネスクーパー研究所を経て、米フィットネス協会日本代表として20年以上にわたり、健康教育プログラムの研究などに務める。日本ポールウォーキング協会代表理事。テラススタジオ121北鎌倉・コーチズ代表。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
所蔵館｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 1016155796｡
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- 所蔵館：
- 福井県立図書館｡
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- 配架場所：
- 社会科学(赤)23社会科学(赤)23｡
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- 請求記号：
- 498.3/ｱﾝﾄ/ｲｷｲｷ14｡
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- 状態：
- 在架｡
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このページのURL：http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1110021020