2024/05/20
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
実践自律訓練法(ジッセン ジリツ クンレンホウ)。
外部サイトで調べる:
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副書名。 |
1日10分の練習で出来る!(イチニチ ジップン ノ レンシュウ デ デキル)。
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著者名等。 |
佐々木雄二∥著(ササキ,ユウジ)。
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版次。 |
新版。
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出版者。 |
ごま書房新社/東京。
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出版年。 |
2012.6。
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ページと大きさ。 |
179p/21cm。
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件名。 |
自律訓練法。
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分類。 |
NDC8 版:493.72。
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NDC9 版:493.72。
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ISBN。 |
978-4-341-13214-9。
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4-341-13214-8。
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価格。 |
1300円。
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タイトルコード。 |
1105091295。
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内容紹介。 |
心身のリラックスをはかることで、ストレスの悪影響から身を守り、自然治癒力を高めることが、健康を維持する決め手。そのために効果的な、1日10分程度の練習で誰でもマスターできる「自律訓練法」を紹介する。。
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著者紹介。 |
1936年広島県生まれ。九州大学医学部卒。九州大学医学部心療内科助手、駒澤大学文学部助教授、筑波大学心理学系教授を経て、駒澤大学教授、筑波大学名誉教授、日本自律訓練学会理事長、国際自律訓練法委員会座長、日本健康心理学会常任理事などを歴任。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1015886359。
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- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
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- 配架場所:
- 自然17自然17(自然17の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。)。
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- 請求記号:
- 493.7/ササキ。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1105091295