2024/06/07
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
ジムに通う前に読む本(ジム ニ カヨウ マエ ニ ヨム ホン)。
外部サイトで調べる:
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副書名。 |
スポーツ科学からみたトレーニング(スポーツ カガク カラ ミタ トレーニング)。
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著者名等。 |
桜井静香∥著(サクライ,シズカ)。
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出版者。 |
講談社/東京。
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出版年。 |
2010.8。
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ページと大きさ。 |
247p/18cm。
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シリーズ名。 |
ブルーバックス B-1695。
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件名。 |
トレーニング(体育)。
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分類。 |
NDC8 版:780.7。
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NDC9 版:780.7。
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ISBN。 |
978-4-06-257695-6。
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4-06-257695-3。
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価格。 |
900円。
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タイトルコード。 |
1104948087。
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内容紹介。 |
大切なのは、正しい運動を、適切な順序と間隔で行うこと。最新の運動・スポーツ科学の知見を用いて、ジムでの運動の理論や効果的な方法、長く続けるための秘訣まで網羅。通えない人のために家庭でできる運動も紹介。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1015630914。
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- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
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- 配架場所:
- カウンターカウンター(書庫内資料です。調査相談カウンターにてお尋ねください。)。
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- 請求記号:
- 780.7/サクラ。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1104948087