2026/02/18
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| タイトル｡ |
毎朝スッキリ起きる技術(マイアサ スッキリ オキル ギジュツ)｡
外部サイトで調べる: 
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| 副書名｡ |
専門医がタイプ別診断で原因・対処法をアドバイス(センモンイ ガ タイプベツ シンダン デ ゲンイン タイショホウ オ アドバイス)｡
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| 著者名等｡ |
梶村尚史∥監修(カジムラ,ナオフミ)｡
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| 出版者｡ |
光文社／東京｡
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| 出版年｡ |
2010.6｡
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| ページと大きさ｡ |
127p／21cm｡
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| シリーズ名｡ |
KOBUNSHAひと目でわかる｡
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| 件名｡ |
睡眠｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.36｡
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| NDC9 版：498.36｡
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| ISBN｡ |
978-4-334-97619-4｡
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| 4-334-97619-0｡
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| 価格｡ |
1300円｡
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| タイトルコード｡ |
1104934807｡
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| 内容紹介｡ |
朝スッキリ起きられないのには、様々な原因がある。それぞれの原因と対処法について、イラスト・図解を用いてわかりやすく解説。ぐっすり眠ってスッキリ目覚めるための簡単なテクニックも満載。｡
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| 著者紹介｡ |
1955年宮崎県生まれ。81年山口大学医学部卒。専門は精神医学、睡眠医学、時間生物学。90年国立精神・神経センター武蔵病院勤務。97年同病院精神科医長。2002年睡眠医療認定医。03年むさしクリニック開院、杏林大学医学部非常勤講師。精神保健指定医。｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
所蔵館｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 2012341497｡
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- 所蔵館：
- 若狭図書学習センター｡
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- 配架場所：
- 棚番号１０〜１１棚番号１０〜１１｡
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- 請求記号：
- 498.3/ﾏｲｱ/医55｡
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- 状態：
- 在架｡
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このページのURL：http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1104934807