2025/08/09
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
|
| タイトル｡ |
整形外科医が教える一生歩ける!筋活・骨活(セイケイ ゲカイ ガ オシエル イッショウ アルケル キンカツ コツカツ)｡
外部サイトで調べる: 
|
| 著者名等｡ |
藤谷博人∥編著(フジヤ,ヒロト)｡
|
| 井上留美子∥編著(イノウエ,ルミコ)｡
|
| 出版者｡ |
池田書店／東京｡
|
| 出版年｡ |
2024.6｡
|
| ページと大きさ｡ |
158p／19cm｡
|
| 件名｡ |
健康法｡
|
| ストレッチング｡
|
| 筋力トレーニング｡
|
| 分類｡ |
NDC8 版：498.3｡
|
| NDC9 版：498.3｡
|
| ISBN｡ |
978-4-262-12411-7｡
|
| 4-262-12411-8｡
|
| 9784262124117｡
|
| 4262124118｡
|
| 価格｡ |
1400｡
|
| タイトルコード｡ |
1000349049｡
|
| 内容紹介｡ |
いつまでも自分の足で元気よく歩くために「マリアンナ筋力アップ教室」で行っている3種類のストレッチと4種類の筋トレ、上肢のトレーニング法を紹介。トレーニングの効果を高めるヨガの呼吸法や食事についてのアドバイスも掲載する。｡
|
| 著者紹介｡ |
【藤谷博人】聖マリアンナ医科大学スポーツ医学講座主任教授。整形外科医(日本専門医機構整形外科専門医、日本整形外科学会スポーツ医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本パラスポーツ協会公認パラスポーツ医)。所属団体：日本臨床スポーツ医学会(理事)ほか。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)｡
|
| 【井上留美子】松浦整形外科内科院長(聖マリアンナ医科大学スポーツ医学講座非常勤講師)。整形外科医(日本専門医機構整形外科専門医、日本整形外科学会スポーツ医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本医師会認定健康スポーツ医)。所属団体：日本整形外科学会ほか。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)｡
|
| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
|
- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
|
- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
|
- 貸出中の資料
- 0 冊
|
- 予約数
- 0 件
|
| 番号｡ |
資料番号｡ |
所蔵館｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 2012748428｡
|
- 所蔵館：
- 若狭図書学習センター｡
|
- 配架場所：
- 棚番号１０〜１１棚番号１０〜１１｡
|
- 請求記号：
- 498.3/ﾌｼﾔ｡
|
- 状態：
- 在架｡
|
このページのURL：http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000349049