2024/06/17
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| タイトル｡ |
「寝つきが悪い」「すぐに目が覚めてしまう」人のお助けBOOK(ネツキ ガ ワルイ スグ ニ メ ガ サメテ シマウ ヒト ノ オタスケ ブック)｡
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| 副書名｡ |
不眠にならないために自分でできること(フミン ニ ナラナイ タメ ニ ジブン デ デキル コト)｡
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| 著者名等｡ |
白濱龍太郎∥著(シラハマ,リュウタロウ)｡
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| 出版者｡ |
主婦の友社／東京｡
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| 出版年｡ |
2024.2｡
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| ページと大きさ｡ |
127p／21cm｡
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| 件名｡ |
睡眠｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：498.36｡
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| NDC9 版：498.36｡
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| ISBN｡ |
978-4-07-456846-8｡
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| 4-07-456846-2｡
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| 9784074568468｡
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| 4074568462｡
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| 価格｡ |
1400｡
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| タイトルコード｡ |
1000325224｡
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| 内容紹介｡ |
これまで2万人以上の睡眠に悩む人を治療してきた睡眠専門医による、「眠れない人」のためのお助けBOOK。毎日の暮らしの中で、ちょっとした習慣や心がけで寝つきがよくなる&朝までぐっすり眠れる方法を、イラストでやさしくアドバイスする。｡
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| 著者紹介｡ |
医学博士、産業医。医療法人RESM新東京・新横浜理事長。日本オリンピック委員会・医科学強化スタッフ、TOKYO2020選手用医師。日本睡眠学会評議員、総合診療専門医、社会医学系指導医。福井大学客員准教授。筑波大学医学群医学類卒業。東京医科歯科大学大学院統合呼吸器病学修了。東京共済病院、東京医科歯科大学附属病院を経て、2013年に「RESM新横浜 睡眠・呼吸メディカルケアクリニック」を開設。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
所蔵館｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 1017114545｡
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- 所蔵館：
- 福井県立図書館｡
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- 配架場所：
- 自然20自然20（自然20の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。）｡
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- 請求記号：
- 498.3/ｼﾗﾊ｡
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- 状態：
- 在架｡
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このページのURL：http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000325224