2024/06/17
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
|
タイトル。 |
快眠1分マッサージ(カイミン イップン マッサージ)。
外部サイトで調べる:
|
副書名。 |
眠れない日にふとんの中でできる(ネムレナイ ヒ ニ フトン ノ ナカ デ デキル)。
|
著者名等。 |
永井峻∥著(ナガイ,タカシ)。
|
出版者。 |
自由国民社/東京。
|
出版年。 |
2023.11。
|
ページと大きさ。 |
159p/19cm。
|
件名。 |
睡眠。
|
マッサージ。
|
分類。 |
NDC8 版:498.36。
|
NDC9 版:498.36。
|
ISBN。 |
978-4-426-12939-2。
|
4-426-12939-7。
|
9784426129392。
|
4426129397。
|
価格。 |
1300。
|
タイトルコード。 |
1000314298。
|
内容紹介。 |
眠りをさまたげる“目のこり”をほぐせばぐっすり眠ることができる。1分ほどででき、眠気を呼びこむなどさまざまな効果がある、目のコリをほぐすセルフケアを紹介。快眠に導き、体の疲労が回復するセルフケアを解説する。。
|
著者紹介。 |
楽ゆる整体&スクール代表。「楽ゆる健康ラボ」所長。1982年、富山県生まれ。横浜国立大学卒。これまで、スポーツ選手、プロダンサー、医師などの専門家を含め、約10万件の施術・指導を実施。著書に『カチコチ体が10秒でみるみるやわらかくなるストレッチ』(高橋書店)などがある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。
|
所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
|
- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
|
- 貸出可能な資料。
- 0 冊
|
- 貸出中の資料
- 1 冊
|
- 予約数
- 0 件
|
番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1017125145。
|
- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
|
- 配架場所:
- 新刊コーナー自然(緑)(貸出返却カウンター前の特集です。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。)。
|
- 請求記号:
- 498.3/ナカイ。
|
- 状態:
- 貸出中。
|
このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000314298