2025/05/10
| 資料の種別｡ |
図書｡
 資料情報のコピー
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| タイトル｡ |
1日4分世界標準の科学的トレーニング(イチニチ ヨンプン セカイ ヒョウジュン ノ カガクテキ トレーニング)｡
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| 副書名｡ |
今日から始める「タバタトレーニング」(キョウ カラ ハジメル タバタ トレーニング)｡
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| 著者名等｡ |
田畑泉∥著(タバタ,イズミ)｡
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| 出版者｡ |
講談社／東京｡
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| 出版年｡ |
2022.9｡
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| ページと大きさ｡ |
253p／18cm｡
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| シリーズ名｡ |
ブルーバックス B-2213｡
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| 件名｡ |
トレーニング(スポーツ)｡
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| 分類｡ |
NDC8 版：780.7｡
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| NDC9 版：780.7｡
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| ISBN｡ |
978-4-06-529381-2｡
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| 4-06-529381-2｡
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| 9784065293812｡
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| 4065293812｡
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| 価格｡ |
1000｡
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| タイトルコード｡ |
1000239979｡
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| 内容紹介｡ |
「高強度、短時間、間欠的」トレーニングを、運動生理学からより具体的にその効果を実証。アスリートのパフォーマンスアップ、一般人の体力アップ、高齢者の健康維持など、運動によって体に何が起こるのか、分子生物学からも解説する。｡
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| 著者紹介｡ |
立命館大学スポーツ健康科学部 特任教員(教授)。1980年東京大学教育学部卒業。同大学院教育研究科体育学専攻修士課程、同博士課程、鹿屋体育大学体育学部教授、国立健康・栄養研究所健康増進研究部長などを経て、2010年より立命館大学へ。同大学スポーツ健康科学部教授、初代学部長、研究科長を歴任。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)｡
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| 所蔵数｡ |
館内でのみ利用可能な資料｡ |
貸出可能な資料｡ |
貸出中の資料｡ |
予約数｡ |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料｡
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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| 番号｡ |
資料番号｡ |
所蔵館｡ |
配架場所（配架案内）｡ |
請求記号｡ |
状態｡ |
| 1｡ |
- 資料番号：
- 1017001437｡
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- 所蔵館：
- 福井県立図書館｡
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- 配架場所：
- 人文科学(黄)39人文科学(黄)39｡
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- 請求記号：
- 780.7/ﾀﾊﾀ｡
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- 状態：
- 在架｡
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このページのURL：http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000239979