2024/06/17
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
しゃべらなくても楽しい!シニアに超やさしい筋トレ・脳トレ・ストレッチ体操50(シャベラナクテモ タノシイ シニア ニ チョウヤサシイ キントレ ノウトレ ストレッチ タイソウ ゴジュウ)。
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著者名等。 |
斎藤道雄∥著(サイトウ,ミチオ)。
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出版者。 |
黎明書房/名古屋。
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出版年。 |
2022.2。
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ページと大きさ。 |
62p/26cm。
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件名。 |
介護予防。
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体操。
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分類。 |
NDC8 版:369.26。
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NDC9 版:369.26。
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ISBN。 |
978-4-654-07698-7。
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4-654-07698-0。
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9784654076987。
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4654076980。
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価格。 |
1700。
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タイトルコード。 |
1000199334。
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内容紹介。 |
支援者の身振り手振りをマネするだけでできる「しゃべらない体操」で、誰でも楽しく座りながら筋トレ・脳トレ・ストレッチ。「おへそで腹筋」や「バナナドリル」など、バラエティー豊かな体操が盛り沢山。。
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著者紹介。 |
体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。著書に『しゃべらなくても楽しい! シニアの運動不足解消&ストレス発散体操50』(黎明書房)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1016934380。
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- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
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- 配架場所:
- 社会23社会23(社会23の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。)。
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- 請求記号:
- 369.2/サイト/イキイキ14。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000199334