2025/02/15
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
食べる時間でこんなに変わる時間栄養学入門(タベル ジカン デ コンナ ニ カワル ジカン エイヨウガク ニュウモン)。
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副書名。 |
体内時計が左右する肥満、老化、生活習慣病(タイナイ ドケイ ガ サユウ スル ヒマン ロウカ セイカツ シュウカンビョウ)。
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著者名等。 |
柴田重信∥著(シバタ,シゲノブ)。
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出版者。 |
講談社/東京。
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出版年。 |
2021.8。
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ページと大きさ。 |
262p/18cm。
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シリーズ名。 |
ブルーバックス B-2173。
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件名。 |
栄養生理学。
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バイオリズム。
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分類。 |
NDC8 版:498.56。
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NDC9 版:498.56。
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ISBN。 |
978-4-06-523875-2。
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4-06-523875-7。
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9784065238752。
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4065238757。
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価格。 |
1000。
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タイトルコード。 |
1000170812。
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内容紹介。 |
時計遺伝子の研究により、同じものを食べても、同じ運動をしても、時間帯によって体に及ぼす変化が違ってくるとわかってきた。例えば、朝に食物繊維を摂ると腸内細菌が整い、血糖値も良い状態になりやすい。食べる時刻、運動する時刻を変える健康法を紹介。。
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著者紹介。 |
早稲田大学先進理工学研究科電気・情報生命専攻薬理学研究室教授。1953年生まれ。九州大学薬学部薬学科卒業。九州大学大学院薬学研究科博士課程修了。薬学博士。早稲田大学人間科学部助教授などを経て、2003年より現職。日本時間栄養学会会長などを務める。監修書『食べる時間を変えれば健康になる』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)、共著書『Q&Aですらすらわかる体内時計健康法-時間栄養学・時間運動学・時間睡眠学から解く健康-』(杏林書院)など多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 2 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 1 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1018770329。
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- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
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- 配架場所:
- 自然20(自然20の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。)。
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- 請求記号:
- 498.5/シハタ。
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- 状態:
- 貸出中。
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2。 |
- 資料番号:
- 2012682684。
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- 所蔵館:
- 若狭図書学習センター。
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- 配架場所:
- 医学医学(一般図書「医学」の書架にあります。おわかりにならない時は、カウンターにてお尋ねください。 )。
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- 請求記号:
- 498.5/シハタ。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000170812