2024/05/20
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
50歳からはじめる一生病気に負けない強い体のつくり方(ゴジッサイ カラ ハジメル イッショウ ビョウキ ニ マケナイ ツヨイ カラダ ノ ツクリカタ)。
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著者名等。 |
石井直方∥著(イシイ,ナオカタ)。
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出版者。 |
三笠書房/東京。
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出版年。 |
2019.8。
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ページと大きさ。 |
206p/19cm。
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件名。 |
健康法。
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筋力トレーニング。
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分類。 |
NDC8 版:498.3。
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NDC9 版:498.3。
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ISBN。 |
978-4-8379-2798-3。
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4-8379-2798-X。
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9784837927983。
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483792798X。
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価格。 |
1400。
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タイトルコード。 |
1000033287。
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内容紹介。 |
ステージIVの癌から「筋肉の貯金」のおかげで生還した東大教授がすすめる、誰でも何歳でもできる筋トレ法。まだあまり知られていない筋肉の重要な役割や、その働きを活かす効果的なトレーニング法、運動とともに欠かせない食生活までを紹介する。。
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著者紹介。 |
東京大学大学院教授。理学博士。1955年、東京都出身。専門は身体運動科学、筋生理学、トレーニング科学。ミスター日本優勝、世界選手権3位、ミスターアジア優勝など。著書に『石井直方の筋肉の科学』(ベースボール・マガジン社)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 2012638322。
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- 所蔵館:
- 若狭図書学習センター。
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- 配架場所:
- 医学医学(一般図書「医学」の書架にあります。おわかりにならない時は、カウンターにてお尋ねください。 )。
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- 請求記号:
- 498.3/イシイ。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1000033287