2024/05/19
資料の種別。 |
図書。
資料情報のコピー
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タイトル。 |
いくつになっても自分で歩ける!図解「筋トレ」ウォーキング(イクツ ニ ナッテモ ジブン デ アルケル ズカイ キントレ ウォーキング)。
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著者名等。 |
能勢博∥著(ノセ,ヒロシ)。
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出版者。 |
青春出版社/東京。
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出版年。 |
2015.12。
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ページと大きさ。 |
92p/21cm。
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件名。 |
健康法。
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歩行。
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分類。 |
NDC8 版:498.3。
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NDC9 版:498.35。
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ISBN。 |
978-4-413-11152-2。
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4-413-11152-4。
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価格。 |
1000円。
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タイトルコード。 |
1110146216。
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内容紹介。 |
歩き方を変えると「健康寿命」が延びる。歩き方のポイントや、体の中で進行する老化・サルコペニア、「筋トレ」ウォーキングの効果を上げる方法など、気になることがオール図解でまるわかり。。
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著者紹介。 |
京都府立医科大学医学部卒、同大学助手、米イェール大学医学部博士研究員、京都府立医科大学助教授等を経て、現在、信州大学大学院医学系研究科スポーツ医科学講座教授。熟年体育大学リサーチセンター副理事。熟年体育リサーチセンターにおいて「インターバル速歩トレーニング」を指導。。
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所蔵数。 |
館内でのみ利用可能な資料。 |
貸出可能な資料。 |
貸出中の資料。 |
予約数。 |
- 所蔵数
- 1 冊
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- 館内でのみ利用可能な資料
- 0 冊
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- 貸出可能な資料。
- 1 冊
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- 貸出中の資料
- 0 冊
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- 予約数
- 0 件
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番号。 |
資料番号。 |
所蔵館。 |
配架場所(配架案内)。 |
請求記号。 |
状態。 |
1。 |
- 資料番号:
- 1016314245。
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- 所蔵館:
- 福井県立図書館。
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- 配架場所:
- 社会23社会23(社会23の書架にあります。おわかりにならない時は、職員にお尋ねください。)。
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- 請求記号:
- 498.3/ノセ/イキイキ14。
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- 状態:
- 在架。
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このページのURL:http://www.library-archives.pref.fukui.lg.jp/wo/opc_srh/srh_detail/1110146216